Morena Nicoli
DIPL. YOGALEHRERIN / AUTORIN
„Definiere dein Ziel, erstelle einen Plan und sei der beste Freund der Disziplin“. Bewegung war für Morena schon immer selbstverständlich. Sie hat Fussball gespielt, getanzt und geturnt. Anfangs zwanzig entdeckte sie die Liebe zum Pilates und seit 2016 die Liebe zu Yoga vor allem zu AcroYoga. Für Morena steht die Entfaltung jedes Individuums an erster Stelle. Für Morena ist sehr wichtig, dass Körper, Leib, Seele und Geist im Einklang sind. Sie kombiniert in ihrer Arbeit die Erkenntnisse der Tiefenpsychologie mit der Yoga-Philosophie. Morena ist die Meisterin der Auferstehung. Egal welche Challenge oder welcher Schicksalsschlag sie zurück wirft, sie steht immer wieder auf und macht weiter. „Du bekommst nicht was du willst, sondern das was du brauchst. “Morena’s erstes Buch „Yoga für Anfänger“ erschien im Herbst 2019. Erleben Sie ihre starke und sympathische Persönlichkeit und buchen Sie Morena für Ihren Event oder nächste Yoga Stunde.
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Martina Lüscher
DIPL. YOGALEHRERIN
Vielseitig und kreativ. Immer wieder neues entdecken. Das ist Martina. Mit ihr wird es nie langweilig. Sport und Bewegung war schon in den Jugendjahren, mit den Pferden und Vereinsturnen und später im Beruf als Restaurationsfachfrau ein wichtiger Teil ihres Lebens. 2013 startete sie beruflich einen kompletten Neuanfang im Bereich Ganzheitsmedizin, die auf den Ebenen Körper-Seele-Geist und Psychosoziale Umwelt basiert. Heute arbeitet Martina in ihrer eigenen Praxis als Komplementärtherapeutin Medizinischen Massagen und Schmerztherapie am Bewegungsapparat mit der Krankenkassen -Anerkennung. Eine tolle Ergänzung bietet Yoga, ob präventiv, schmerzlindernd oder als Wegführer `Innerer Ruhe`
und Gelassenheit`. Yoga Morena bildete Martina 2018/19 zum 200 Std. YA Yoga-Teacher aus. Martina ist Freude, Lebenslust und Gerechtigkeit.
Yoga Fit Studio
Ein charmantes, mit Herz und Leidenschaft geführtes Studio, mitten in Schöftland. Die perfekte Kombination, um gesund und vital zu bleiben mit Yoga und Fitness. Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen, wir inspirieren Dich gerne. Mit unserem ganzheitlichen Angebot unterstützen wir Dich, auf Deinem persönlichen Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
Für individuelle Anfragen, Auskünfte und Terminvereinbarungen stehen wir gerne zur Verfügung. Wir freuen uns auf Deinen Besuch! Morena und Team
(Unser Angebot ist Krankenkassen anerkannt)
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Die nächsten Workshops
- So., 02. MaiStudio Schöftland
- So., 06. JuniStudio Schöftland
DAS PERFEKTE YOGA RETREAT
Frühlingsauszeit mit Morena Nicoli
Erlebe gemeinsam mit Morena Nicoli ein verlängertes Wochenende der
Selbsterfahrung und der Selbstfürsorge. Morgens praktizieren wir gemeinsam
öffnendes und belebendes Yoga. Der Körper wird gedehnt und gestärkt, die
Wahrnehmung dabei geschärft. Danach geniessen wir ein gesundes, Essen. Wir lassen Begegnungen und Gespräche zu und geniessen das Nichtstun weit weg vom Alltag. Es gibt genug Möglichkeiten für den individuellen Rückzug, für Schwimmen im Hallenbad, Sauna, Whirlpool, Dampfbaden, Massagen oder Spaziergänge. Am Abend entspannen wir Körper, Leib, Seele, Geist und Wahrnehmung in einer restorativen Yogastunde.
Dieses Yoga-Wochenende findet von
Freitagnachmittag, 28. Mai 2021 bis Sonntagmittag, 30. Mai 2021
im Hotel Serpiano, Tessin/Schweiz
statt.
Das Buch: "Yoga für Anfänger"
Morena`s erstes Buch
Hier eine kleine Zusammenfassung:
YOGA Ist nicht nur eine Reihenfolge von herausfordernden Haltungen und Bewegungen, in denen du versuchst deinen Atem anzupassen!
Yoga schenkt dir eine transformierende Kraft, um positiv und gestärkt aus fordernden Lebenssituationen zu wachsen.
Dieses Buch zeigt dir detailliert, welche physischen, mentalen und spirituellen Übungen und Disziplinen aus der Yoga Philosophie das Leben, Körper, Leib, Seele und Geist von Morena Nicoli im Einklang gebracht und den Lebensweg positiv beeinflusst haben.
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