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Morena Nicoli
25. Aug.2 Min. Lesezeit


108 Sonnengrüße: Ein kraftvoller Start ins Neue Jahr 🌅🕉️
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Morena Nicoli
2. Jan. 20242 Min. Lesezeit


🇨🇭 🧘🏻♀️Wellness & Yoga Retreat mit Morena in Flims 🧘🏻♀️🇨🇭
Willkommen beim "Wellness &Yoga Retreat mit Morena" von Donnerstag, 23. bis 26. Mai 2024 im Schweizerhof Hotel Flims – eine ...

Morena Nicoli
3. Nov. 20232 Min. Lesezeit


Inkontinenz was nun? 2/2
Unterstützende Übungen bei Inkontinenz Wer sich über Yoga informiert, stellt fest, dass es verschiedene Arten und Intensitäten gibt, die...

Morena Nicoli
8. Sept. 20232 Min. Lesezeit


Aerial Yoga
Schwebe in den Wolken des Aerial Yoga: Dein Neues Yoga-Abenteuer! Willkommen zu unserer neuesten Klasse: Aerial Yoga! Tauche ein in die...

Morena Nicoli
22. Aug. 20231 Min. Lesezeit


Pranayama - Atmung
Pranayama ist das vierte Glied nach den Yoga-Sutras von Patanjali und bezeichnet die Zusammenführung von Körper und Geist durch die...

Morena Nicoli
18. Juli 20234 Min. Lesezeit


YOGA - Einführung
Yoga Einführung

Morena Nicoli
4. Juli 20233 Min. Lesezeit


Psoas der Seelenmuskel 1/2
Beim Loslassen fließen Tränen Nicht selten habe ich erlebt, dass beim Yoga Tränen fließen. Wieso das denn, mag der oder die eine oder...

Morena Nicoli
20. Juni 20231 Min. Lesezeit


Mein Werdegang
Ich hatte bis heute meine Diplome, Zertifikate und Weiterbildungen nicht aufgelistet, wollte mit meiner Persönlichkeit punkten :-). Nun...

Morena Nicoli
19. Mai 20237 Min. Lesezeit


Aus meinem Buch "Yoga für Anfänger"
Willkommen in meiner Welt. Schön, dass du dich für mein Blog entschieden hast. Mit diesem Blog möchte ich deinen Weg zum Erfolg...

Morena Nicoli
12. Mai 20231 Min. Lesezeit


Fusion-Yoga ist Liebe
Neu heissen einige Stunden Yogalates , einen Mix aus Yoga und Pilates. Hier eine kleine Geschicke warum. Im 2015 war meine erste Groupefitness Ausbildung danach kam noch die Pilates Mat Basic und weitere aufbauende Ausbildungen hinzu, wie Reformer, Cadillac, Chair etc. Kurz darauf erhielt ich die ersten Anfragen für Vertretungsstunden und unterrichtete bald die ersten festen Kursstunden. Endlich war ich aktive Pilates Trainerin und von Woche zu Woche erhöhte sich mein Bekann

Morena Nicoli
3. Mai 20232 Min. Lesezeit
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