Yoga Hatha

Beschreibung

Hatha Yoga zielt darauf ab, diese Polaritäten zu harmonisieren, damit der Geist still und klar werden kann. Anders als übliches Sporttreiben, welches die Muskeln und Knochen strapazieren kann, verjüngt die Yogapraxis den Körper auf sanfte Weise. Bewegungen werden langsam und schrittweise ausgeführt.

Umbuchung & Kündigung

Wenn die Klasse stattfindet und wir Platz in der Klasse haben kannst du auch 15 min vor Kursbeginn spontan vorbei kommen.

Kontaktangaben

• Oberdorf 10, Schöftland, Switzerland