Morena Nicoli
Morena Nicoli, eine enthusiastische Bewegungsliebhaberin, fand schon früh in ihrem Leben eine Leidenschaft für Aktivitäten wie Fußball, Tanz und Turnen. Doch es war in ihren Anfangszwanzigern, als sie ihre Liebe zum Pilates entdeckte und 2016 ihre wahre Begeisterung für Yoga, insbesondere AcroYoga, fand. In ihrer Arbeit kombiniert sie die Erkenntnisse der Tiefenpsychologie mit der Weisheit der Yoga-Philosophie.
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Morena ist bekannt für ihre außergewöhnliche Fähigkeit, immer wieder aufzustehen und weiterzumachen, egal welche Herausforderungen oder Schicksalsschläge ihr begegnen. Sie betrachtet das Leben als einen Prozess des Lernens und Wachsens und glaubt fest daran, dass wir nicht immer das bekommen, was wir wollen, sondern das, was wir brauchen.
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Im Herbst 2019 veröffentlichte Morena ihr erstes Buch mit dem Titel "Yoga für Anfänger". In diesem Buch teilt sie ihre Leidenschaft für Yoga und gibt wertvolle Anleitungen für Einsteiger. Mit ihrer starken und sympathischen Persönlichkeit inspiriert Morena Menschen dazu, sich auf ihre innere Reise einzulassen und durch Yoga und Bewegung einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden zu finden.
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Morena ist eine vielseitige und ganzheitliche spirituelle Lehrerin ist, deren Fähigkeiten und Praktiken aus verschiedenen Perspektiven auf Intuition, Offenheit, Sensibilität und Kommunikation ausgerichtet sind. Als Yoga-Lehrerin lebt sie ihr spirituelles Selbst und inspiriert andere durch ihre tiefe Verbindung zum spirituellen Wesen, ihr eigenes inneres Licht zu entfachen. Morena schafft in ihren Klassen einen Raum der Sicherheit und des Vertrauens, in dem ihre Schüler ihre Grenzen erkunden und erweitern können, indem sie sowohl strenge als auch einfühlsame Ansätze nutzt. Sie fungiert als spirituelle Führung, die auf dich deiner eigenen Reise begleitet und dich dazu inspiriert, anderen zu dienen und ihre Leidenschaft für Yoga und Spiritualität zu teilen. Durch Betonung von Atemarbeit, Meditation und Selbstreflexion in ihren Klassen fördert sie eine ganzheitliche Erfahrung, die alle Aspekte von Körper, Organismus, Seele und Geist verbindet und ermutigt ihre Schüler, eine Verbindung zu ihrem spirituellen Selbst nicht nur auf der Matte, sondern auch im täglichen Leben zu pflegen, um ein Leben in Harmonie und Erfüllung zu führen.
Fragen & Antworten
- Was hat dich dazu inspiriert, das Yoga Fusion Studio zu gründen und selbst Yogalehrerin zu werden? Meine Yoga- und Pilates-Reise begann im Alter von 20 Jahren. Mein Ziel war es, schmerzfrei und gesund zu leben, da ich Skoliose habe und zur Brillenträgerin wurde. Die größte Inspiration war damals Romy, meine Physiotherapeutin, später Pilates-Lehrerin und beste Freundin. Fast mein halbes Leben praktiziere ich bereits Yoga und Pilates. Auf meiner Reise gab es viele Menschen, die mich inspiriert haben, wie Ester Albini, Klara Wielke, Patrick Nolfo, Kino McGregor, Rachel Brathen und andere. Der Grund für die Gründung meines eigenen Studios war ein Umzug. Ich war in Zürich als Ausbilderin und Personal Trainerin tätig und wollte für mein Kind da sein und in der Nähe arbeiten. Da es im ganzen Kanton nichts Vergleichbares gab, dachte ich daran, das Zürcher Flair oder Stadtflair nach Schöftland zu holen.
- Welche Aspekte von Yoga sind dir als Inhaberin des Yoga Fusion Studios besonders wichtig und warum? ​ Mein Motto lautet: 'So innen, so außen' oder 'Dein Licht, dein Weg.' Jeder Mensch ist individuell und einzigartig, doch es führt kein Weg daran vorbei, an sich selbst zu arbeiten – ganz gleich auf welcher Ebene. Genau hier kommt das Yoga ins Spiel, denn es wirkt auf allen Schichten: Körper, Organismus, Seele und Geist. Ja, es sind tatsächlich vier Schichten. In meinem Studio vermittle ich alle vier Elemente, ähnlich wie bei den Chakren, um ein ganzheitliches Gleichgewicht zu fördern. Meine Yoga- und Pilates-Reise begann im Alter von 20 Jahren. Mein Ziel war es, schmerzfrei und gesund zu leben, da ich Skoliose habe und zur Brillenträgerin wurde. Die größte Inspiration war damals Romy, meine Physiotherapeutin, später Pilates-Lehrerin und beste Freundin. Fast mein halbes Leben praktiziere ich bereits Yoga und Pilates. Auf meiner Reise gab es viele Menschen, die mich inspiriert haben, wie Ester Albini, Klara Wielke, Patrick Nolfo, Kino McGregor, Rachel Brathen und andere. Der Grund für die Gründung meines eigenen Studios war ein Umzug. Ich war in Zürich als Ausbilderin und Personal Trainerin tätig und wollte für mein Kind da sein und in der Nähe arbeiten. Da es im ganzen Kanton nichts Vergleichbares gab, dachte ich daran, das Zürcher Flair oder Stadtflair nach Schöftland zu holen.
- Wie hat Yoga deine Reise als Unternehmerin beeinflusst und dein persönliches Leben sowie dein Wohlbefinden verändert? ​ Eine meiner größten Erkenntnisse und zugleich eine anhaltende Herausforderung ist es, mit meiner Leidenschaft und meinem Hobby Geld zu verdienen. Als Mutter ist es besonders anspruchsvoll, beides zu vereinen: Berufliche Tätigkeit und finanzielle Absicherung, während ich gleichzeitig Freude und Erfüllung finde. Es war ein großer Traum von mir, diesen Balanceakt zu meistern – und ich freue mich, dass ich ihn realisieren konnte. Es erfüllt mich mit Stolz, dass ich sowohl als engagierte Mutter als auch als Unternehmerin erfolgreich sein kann und dabei noch die Freude an meiner Arbeit bewahre.
- Welche Bedeutung hat Yoga für dich auf einer spirituellen und emotionalen Ebene, und wie prägt das die Ausrichtung deines Studios? Im Mai 2024 war ich in Thailand für eine Weiterbildung, und ich habe meine Inspirationen stets im Ausland gesucht, da der Stellenwert von Spiritualität dort oft höher ist. Für mich ist Spiritualität von zentraler Bedeutung. Auf emotionaler Ebene empfinde ich, dass ich durch Yoga viel Energie gewonnen habe und es mir geholfen hat, gesund zu werden. In meinem Leben habe ich viele verschiedene Erfahrungen gemacht und gelernt, dass die Beherrschung der Asanas auch zur Selbstbeherrschung führt. Diese Prinzipien finden sich in der Yoga-Philosophie, die die Meisterung der eigenen Kräfte als Schlüssel zur spirituellen Entwicklung betrachtet. Mehr über die Bedeutung von Selbstbeherrschung in der Yoga- Philosophie. Findest du auch in meinem Buch.
- Was macht das Yoga Fusion Studio unter deiner Leitung einzigartig im Vergleich zu anderen Studios? ​ In meinem Yoga-Studio lege ich großen Wert auf Flexibilität und Wohlbefinden. Wir bieten eine Vielzahl von Abonnements und einen flexiblen Stundenplan an, um den unterschiedlichen Bedürfnissen unserer Schüler gerecht zu werden. Es ist mir besonders wichtig, dass im Studio eine positive und einladende Atmosphäre herrscht – 'Good Vibes Only'. Daher zwinge ich niemanden, über zehn Wochen hinweg zur gleichen Zeit und am gleichen Tag zu kommen. Stattdessen wünsche ich mir, dass unsere Schüler mit Freude und Leichtigkeit teilnehmen, und dass sie das Yoga-Angebot wählen, das sie gerade am meisten benötigen. Diese Herangehensweise unterstützt nicht nur die persönliche Entfaltung, sondern fördert auch eine harmonische und entspannte Studio-Atmosphäre.
- Welche zentrale Botschaft möchtest du deinen Schülern durch deine Arbeit im Yoga Fusion Studio vermitteln? ​ Yoga Fusion und Holistic Care bieten alles, was das Herz begehrt. Es ist der perfekte Ort, um deiner Seele freien Lauf zu lassen und einen wohltuenden Rückzugsort in Schöftland zu finden. Hier kannst du dich in einer Atmosphäre der Ruhe und Harmonie entspannen, die für deine ganzheitliche Erholung und Erneuerung sorgt. Unser Studio ist mehr als nur ein Ort zum Yoga – es ist dein persönliches Retreat, wo du Körper, Organismus, Seele und Geist in Einklang bringst und die Balance des Lebens neu entdeckst. Lass dich von unserer liebevollen Umgebung und dem umfassenden Angebot inspirieren, um dir selbst die Auszeit zu gönnen, die du verdienst.
- Wie spiegelt deine persönliche Philosophie das Angebot und die Vision von Yoga Fusion wieder? ​ Ich habe nicht nur zahlreiche Yoga-Ausbildungen und Weiterbildungen absolviert, sondern auch eine Vielzahl anderer Qualifikationen erworben. Diese vielfältigen Erfahrungen konnte ich harmonisch in Yoga Fusion und Holistic Care integrieren. Für mich ist es besonders wichtig, alle vier Elementen zu vereinen, die alle vier Schichten unseres Seins abdecken: Körper, Organismus, Seele und Geist. Dazu gehören auch die sieben Chakren, die im Yoga eine zentrale Rolle spielen. Mein Ansatz zielt darauf ab, alles in perfekter Harmonie zu verbinden, um eine ganzheitliche Erfahrung zu bieten, die sowohl körperlich als auch spirituell bereichernd ist. Denn Gesundheit ist nicht nur körperlich, sondern auch geistig von Bedeutung.