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Aerial Yoga

Schwebe in den Wolken des Aerial Yoga: Dein Neues Yoga-Abenteuer!

Willkommen zu unserer neuesten Klasse: Aerial Yoga! Tauche ein in die Schwerelosigkeit und erlebe Yoga aus einer ganz neuen Perspektive. Diese faszinierende Praxis kombiniert traditionelle Yoga-Asanas mit einem luftigen Twist, während du in einem Aerial Yoga-Tuch schwebst.

Kursdetails:

🌙 Aerial Yoga - Schwerelos in der Praxis

🪂 Offen für alle, keine Vorkenntnisse erforderlich

Beschreibung: In dieser aufregenden Klasse erforschst du die Magie des Aerial Yoga-Tuchs. Du wirst sanft in die Luft gehoben, während du deine Yoga-Positionen in der Schwerelosigkeit ausführst. Das Tuch unterstützt dich dabei, deine Dehnung zu vertiefen, deine Muskulatur zu stärken und eine tiefere Verbindung zu deinem Körper herzustellen.

Warum Aerial Yoga:

  • Ganzkörpertraining: Nutze das Tuch, um Körperkraft und Stabilität aufzubauen.

  • Erforschung der Schwerelosigkeit: Erlebe eine einzigartige Empfindung der Freiheit und Leichtigkeit.

  • Entspannung und Dehnung: Genieße tiefere Dehnungen und Entspannung in den Haltungen.

  • Verbesserte Körperhaltung: Das Tuch unterstützt dich bei der Ausrichtung deines Körpers.


Klassenzeit: Jeden Samstagmorgen um 08:55 - 09:55 Uhr


Ort: Yoga Morena, Oberdorf 10 / Raum 1 / 5040 Schöftland


Was mitbringen: Socken, bequeme Kleidung und ein offenes Herz für neue Erfahrungen!


Falls ihr Fragen habt oder euch anmelden möchtet, zögert nicht, uns zu kontaktieren.


Lasst uns gemeinsam eine akrobatische Yoga-Reise beginnen!


Namaste,

Deine

Morena


 












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