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Online verfügbar

Power Yogalates online

Yoga & Pilates

  • 1 Stunde
  • 32 Schweizer Franken
  • Online

Beschreibung

Yogalates Elemente aus Yoga und Pilates kombiniert, um ein ganzheitliches Körper-Geist-Training zu schaffen. Dieser Kurs legt besonderen Wert auf die Stärkung der Körpermittee, die Erhöhung der Flexibilität und die Verbesserung der Körperhaltung. Yogalates kann helfen, die Muskulatur des gesamten Körpers zu straffen und gleichzeiIg den Geist zu beruhigen. Die KombinaIon von Yoga-Posen und Pilates-Übungen ermöglicht eine abwechslungsreiche Praxis, die sowohl meditaive als auch dynamische Elemente beinhaltet. Profitiere von den Vorteilen beider Trainingsmethoden und verbessere deine Körperwahrnehmung.


Bevorstehende Sessions


Umbuchung & Kündigung

Wenn die Klasse stattfindet und wir Platz in der Klasse haben kannst du auch 15 min vor Kursbeginn spontan vorbei kommen.


Kontaktangaben

+41787983205

info@yoga-morena.com

Oberdorf 10, Schöftland, Switzerland


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