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Online verfügbar
Power Yogalates online
Yoga & Pilates
- 1 Std.1 Stunde
- 30 Schweizer FrankenCHF 30
- Online
Beschreibung
Yogalates Elemente aus Yoga und Pilates kombiniert, um ein ganzheitliches Körper-Geist-Training zu schaffen. Dieser Kurs legt besonderen Wert auf die Stärkung der Körpermittee, die Erhöhung der Flexibilität und die Verbesserung der Körperhaltung. Yogalates kann helfen, die Muskulatur des gesamten Körpers zu straffen und gleichzeiIg den Geist zu beruhigen. Die KombinaIon von Yoga-Posen und Pilates-Übungen ermöglicht eine abwechslungsreiche Praxis, die sowohl meditaive als auch dynamische Elemente beinhaltet. Profitiere von den Vorteilen beider Trainingsmethoden und verbessere deine Körperwahrnehmung.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
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Kontaktangaben
+41787983205
info@yoga-morena.com
Oberdorf 10, Schöftland, Switzerland
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