Als Yoga-Lehrerin werde ich oft als jemand wahrgenommen, der immer in Balance ist, stets Ruhe und Gelassenheit ausstrahlt. Doch auch ich habe Tage, an denen das Leben mich fordert. Tage, an denen ich mich gestresst, überfordert oder emotional erschöpft fühle. 🌧️
Diese Tiefs sind normal – sie gehören zum Leben dazu, egal welchen Weg wir gehen. Aber in diesen Momenten gibt es eine ganz besondere Praxis, die mir immer wieder hilft: Ich kehre nach innen. 🙏
In diesen stillen Augenblicken finde ich die Antworten, die ich brauche. Manchmal scheint es so, als sei alles um mich herum chaotisch und ich wüsste nicht weiter, doch die Wahrheit ist: Die Antworten sind immer schon da, in uns. Sie warten nur darauf, entdeckt zu werden. 💖
Entscheidungen treffen wir alle, aber wie wir sie treffen, zählt
Eine der größten Einsichten, die ich während einer besonders herausfordernden Phase hatte, war die Bedeutung der Entscheidungskraft. Wir alle müssen Entscheidungen treffen, jeden Tag. Manche sind klein, andere können unser Leben verändern. Doch das Entscheidende ist wie wir uns entscheiden. 💡
Es gibt zwei Hauptmotive, aus denen wir handeln können: Liebe oder Angst. ❣️💔 Wenn wir aus Angst entscheiden, dann entsteht oft Druck, Verzweiflung oder das Gefühl, dass wir keinen anderen Ausweg haben. Diese Entscheidungen fühlen sich schwer an und hinterlassen oft ein mulmiges Gefühl. Doch wenn wir aus Liebe entscheiden – aus Liebe zu uns selbst, zu den Menschen um uns herum, zu dem Leben, das wir führen wollen – dann spüren wir Leichtigkeit. ✨
Entscheide aus Liebe, nicht aus Angst
Das ist die Lektion, die ich in meinen Tiefs gelernt habe und die ich dir gerne weitergeben möchte. 🌸 Wenn du vor einer schwierigen Entscheidung stehst, frage dich: "Handle ich aus Angst oder aus Liebe?" Gib dir selbst den Raum, nach innen zu gehen, die Verbindung zu dir selbst zu spüren und dann die Entscheidung zu treffen, die dich in die Richtung führt, in die du wirklich gehen möchtest. 💫
Das Leben ist ein Fluss, und manchmal wird es turbulent. Aber wir haben immer die Wahl, wie wir auf diese Strömungen reagieren. Lass uns gemeinsam lernen, aus Liebe zu entscheiden – immer wieder. 💗
Namasté 🙏
Deine
Morena
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