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Serenity Öl von doTERRA – Dein Monatsöl Oktober im Yoga Studio🍃
Entdecke die beruhigende Wirkung von Serenity.

Morena Nicoli
1. Okt. 20243 Min. Lesezeit


Die Wirkung der Schulterbrücke (Setu Bandhasana)
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20. Sept. 20242 Min. Lesezeit


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19. Juli 20243 Min. Lesezeit


Der Vagusnerv und die Vorteile von Yoga 🧘♂️🧘♀️
Der Vagusnerv ist einer der faszinierendsten und wichtigsten Nerven im menschlichen Körper.

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12. Juli 20242 Min. Lesezeit


Die Magie des Lächelns: Wie ein einfaches Lächeln das Gehirn umprogrammiert 😊
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7. Juni 20243 Min. Lesezeit


Die Bedeutung von Herzkohärenz und wie Yoga uns dabei helfen kann 💖🙏
Herzkohärenz ist mehr als nur ein Zustand des Gleichgewichts zwischen dem Gehirn und dem Herzen – es ist eine tiefgehende Verbindung, in...

Morena Nicoli
7. Feb. 20242 Min. Lesezeit
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