Rückbildungskurs online

Beschreibung

Unser Rückbildungskurs ist nicht nur für frischgebackene Mütter geeignet, sondern für alle, die ein verbessertes Bewusstsein für ihren Beckenboden suchen, um Inkontinenz zu bekämpfen und ihre sexuelle Gesundheit zu fördern. Diese Rückbildungsmethode hilft Menschen dabei, ihren Körper und Geist nach den Herausforderungen der Geburt oder anderen Belastungen zu regenerieren. Insbesondere durch gezielte Übungen wird die Muskulatur des Beckenbodens auf sanfte Weise gestärkt.

Umbuchung & Kündigung

Wenn die Klasse stattfindet und wir Platz in der Klasse haben kannst du auch 15 min vor Kursbeginn spontan vorbei kommen.

Kontaktangaben