Warum du den Workshop mit Boris nicht verpassen solltest: Ein Schlüssel zur neurologischen Mobilisierung 🧠✨
In einer stressigen Welt voller langem Sitzen und Bewegungsmangel vergessen viele von uns einen der wichtigsten Aspekte unserer...
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Morena Nicoli
26. Aug.2 Min. Lesezeit
Erfrische Körper und Geist: Unsere Neue Wasserfountain bei Yoga Fusion & Holistic Care 💧✨
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Morena Nicoli
19. Juli3 Min. Lesezeit
Integration von Somatischem Yoga in Yin Yoga 🧘♀️🧘♂️
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131 Ansichten0 Kommentare
Morena Nicoli
12. Juli2 Min. Lesezeit
Der Vagusnerv und die Vorteile von Yoga 🧘♂️🧘♀️
Der Vagusnerv ist einer der faszinierendsten und wichtigsten Nerven im menschlichen Körper.
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Morena Nicoli
4. Juli3 Min. Lesezeit
Yoga in den Sommerferien: Eine Lebenseinstellung für Körper und Geist 🧘♀️🌿
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103 Ansichten0 Kommentare
Morena Nicoli
14. Juni3 Min. Lesezeit
🧘♀️ Yin Yoga: Der Schlüssel zur Aktivierung Deines Parasympathikus
Yin Yoga: Der Schlüssel zur Aktivierung Deines Parasympathikus
195 Ansichten0 Kommentare
Morena Nicoli
7. Juni3 Min. Lesezeit
Die Magie des Lächelns: Wie ein einfaches Lächeln das Gehirn umprogrammiert 😊
Entdecke die Magie des Lächelns: Wie das einfache Anheben der Mundwinkel dein Gehirn umprogrammiert.
170 Ansichten0 Kommentare
Morena Nicoli
1. Juni3 Min. Lesezeit
🌿Wie man die energetische Atmosphäre im Yoga-Studio bewahrt 🧘♂️
Neuer Monat, neue Energie: 🌟🔄 Mit jedem neuen Monat kommt eine frische Energie, eine neue Chance, unsere Yogapraxis zu vertiefen.
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Morena Nicoli
8. Sept. 20232 Min. Lesezeit
Inkontinenz was nun? 2/2
Unterstützende Übungen bei Inkontinenz Wer sich über Yoga informiert, stellt fest, dass es verschiedene Arten und Intensitäten gibt, die...
102 Ansichten0 Kommentare
Morena Nicoli
1. Sept. 20231 Min. Lesezeit
Inkontinenz was nun? 1/2
Yoga bei Inkontinenz - Kräftigung des Beckenbodens Im nächsten Blogbeitrag werde ich einige spezielle Yoga-Übungen vorstellen, die darauf...
111 Ansichten0 Kommentare
Morena Nicoli
15. Aug. 20231 Min. Lesezeit
🌟 Entdecke die Magie der Herzöffnung beim Yoga Workshop! 🌟
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Morena Nicoli
12. Aug. 20232 Min. Lesezeit
Psoas der Seelenmuskel 2/2
Wie dehne ich nun den Hüftbeuger? Im vorherigen Blog haben wir den Psoas-Muskel als "Seelenmuskel" erkundet. Jetzt werde ich dir im...
124 Ansichten0 Kommentare
Morena Nicoli
19. Mai 20237 Min. Lesezeit
Mein Werdegang
Ich hatte bis heute meine Diplome, Zertifikate und Weiterbildungen nicht aufgelistet, wollte mit meiner Persönlichkeit punkten :-). Nun...
61 Ansichten0 Kommentare
Morena Nicoli
12. Mai 20231 Min. Lesezeit
Aus meinem Buch "Yoga für Anfänger"
Willkommen in meiner Welt. Schön, dass du dich für mein Blog entschieden hast. Mit diesem Blog möchte ich deinen Weg zum Erfolg...
18 Ansichten0 Kommentare
Morena Nicoli
3. Mai 20232 Min. Lesezeit
Fusion-Yoga ist Liebe
Neu heissen einige Stunden Yogalates, einen Mix aus Yoga und Pilates. Hier eine kleine Geschicke warum. Im 2015 war meine erste...
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